Regole del dojang

 

 

Regole del Dojang

Do=Via Jang=Luogo (è il luogo dove si praticano le arti Marziali)

A.S.D. HWASONG

Taekwondo – Haidong Gumdo

  • Gli allievi si devono presentare sul tatami  con il dobok in ordine e completo di cintura e scudetto Hwasong, in alternativa è possibile utilizzare saltuariamente la maglietta sociale ed i pantaloni del Dobok.
  • Per passare dallo spogliatoio al Dojang si devono indossare ciabatte ed accedere al tatami scalzi con i piedi puliti.
  • Prima di entrare nel Dojang è opportuno togliersi gioielli, orologi, anelli, catenine e altri oggetti ornamentali, onde evitare di recare danno a se stessi e agli altri.  Legarsi i capelli, se portati lunghi, e assicurarsi che le unghie delle mani e dei piedi siano sempre corte, al fine di prevenire incidenti.
  • Sotto al Dobok non vanno indossate magliette colorate, in ogni modo è possibile indossare la maglietta bianca per TKD, o nera per Haidong-Gumdo.
  • Arrivare sempre puntuali ai corsi.
  • Nell’ attesa del proprio turno di lavoro, nel rispetto di chi sta praticando, evitare di disturbare la lezione in corso.
  • In caso di ritardo, prima di entrare nel Dojang, attendere l’’autorizzazione ad inserirsi nel corso.
  • Nel Dojang non è consentito: mangiare, masticare chewin-gum, fumare. E’ consentito portare con sè una bottiglietta d’acqua o integratore di sali minerali.
  • Rispettare sempre l’ordine di cintura, le cinture di grado superiore e soprattutto le persone anziane.
  • Si fa il saluto prima di salire o scendere dal tatami.
  • All’interno del Dojang non sono ammesse bestemmie, parole sconvenienti, né alcun tipo di insulto. L’atleta è responsabile dei danni causati per negligenza alle strutture ed al materiale messo a disposizione della palestra.
  • Al Maestro ci si deve rivolgere con il dovuto rispetto.
  • Si deve eseguire l’inchino, oltre che al Maestro, al proprio compagno all’inizio di ogni tecnica al cambio di compagno o passaggio di colpitore o arma.
  • Non è permesso parlare mentre il Maestro spiega, mentre si fa stretching o ci si allena.
  • Non è ammesso scendere dal tatami o uscire dalla lezione senza il permesso del Maestro.
  • Gli atleti, eccetto gli agonisti, qualora stanchi, si siedono in un angolo senza dar fastidio a chi si allena.
  • Si va al bagno prima della lezione. Viene ammesso di andare al bagno durante la lezione solo una volta al mese.
  • Si devono portare tutte le protezioni necessarie alla lezione
  • In caso di assenza del Maestro la cintura di grado superiore deve  iniziare il riscaldamento.
  • Tutto il rispetto che va dato al Maestro deve pure essere dato a chi lo sostituisce.

 

M° Bruno Cavanna

Direttore Tecnico ASD HWASONG- CN V DAN Taekwondo -Istruttore Internazionale HAIDONG-GUMDO - Commissario tecnico Regionale per l'attività giovanile TKD

Website: www.taekwondogenova.it Email: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.
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COMUNICAZIONE CORSI 2016/17

ORARIO CORSI:

MIND & BODY : LUNEDI 10-11 / 15:30-16:30, MARTEDI 18:30-19:30, MERCOLEDI 10-11 /18:30-19:30, GIOVEDI 15:30-16:30 /18:30-19:30

TAEKWONDO : MARTEDI 16:45-17:30 (BAMBINI) 17:30-18:30 (RAGAZZI) 18:30-20 (ADULTI) MERCOLEDI 118:30-19:30 (PREPARAZIONE ATLETICA), GIOVEDI 16:45-17:30 (BAMBINI) 17:30-18:30 (RAGAZZI) 18:30-20 (ADULTI), VENERDI 19-20 (PREPARAZIONE TECNICA)

HAIDONG-GUMDO: MERCOLEDI 17-18:30 (BAMBINI) 18:30-20 (ADULTI), VENERDI 18-19 (ADULTI E RAGAZZI) 19-20 (PREPARAZIONE ATLETICA)

A disposizione per info tel.3478905742

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