21 Gen 2015

Le operazioni di peso per la gara in oggetto si effettueranno: a GENOVA Giovedi 29 Gennaio 2015 dalle ore 18.30 alle ore 19.30 presso la palestra del Liceo KING Via Sturla 63. U.d.G. incaricati: Terrile Fabrizio e Pedemonte Deneb.

Si ricorda che tutti coloro che non hanno compiuto ancora i 18 anni devono presentarsi al peso con l'autorizzazione parentale firmata dal genitore.

 

 

04 Gen 2015

 

 

Regole del Dojang

Do=Via Jang=Luogo (è il luogo dove si praticano le arti Marziali)

A.S.D. HWASONG

Taekwondo – Haidong Gumdo

  • Gli allievi si devono presentare sul tatami  con il dobok in ordine e completo di cintura e scudetto Hwasong, in alternativa è possibile utilizzare saltuariamente la maglietta sociale ed i pantaloni del Dobok.
  • Per passare dallo spogliatoio al Dojang si devono indossare ciabatte ed accedere al tatami scalzi con i piedi puliti.
  • Prima di entrare nel Dojang è opportuno togliersi gioielli, orologi, anelli, catenine e altri oggetti ornamentali, onde evitare di recare danno a se stessi e agli altri.  Legarsi i capelli, se portati lunghi, e assicurarsi che le unghie delle mani e dei piedi siano sempre corte, al fine di prevenire incidenti.
  • Sotto al Dobok non vanno indossate magliette colorate, in ogni modo è possibile indossare la maglietta bianca per TKD, o nera per Haidong-Gumdo.
  • Arrivare sempre puntuali ai corsi.
  • Nell’ attesa del proprio turno di lavoro, nel rispetto di chi sta praticando, evitare di disturbare la lezione in corso.
  • In caso di ritardo, prima di entrare nel Dojang, attendere l’’autorizzazione ad inserirsi nel corso.
  • Nel Dojang non è consentito: mangiare, masticare chewin-gum, fumare. E’ consentito portare con sè una bottiglietta d’acqua o integratore di sali minerali.
  • Rispettare sempre l’ordine di cintura, le cinture di grado superiore e soprattutto le persone anziane.
  • Si fa il saluto prima di salire o scendere dal tatami.
  • All’interno del Dojang non sono ammesse bestemmie, parole sconvenienti, né alcun tipo di insulto. L’atleta è responsabile dei danni causati per negligenza alle strutture ed al materiale messo a disposizione della palestra.
  • Al Maestro ci si deve rivolgere con il dovuto rispetto.
  • Si deve eseguire l’inchino, oltre che al Maestro, al proprio compagno all’inizio di ogni tecnica al cambio di compagno o passaggio di colpitore o arma.
  • Non è permesso parlare mentre il Maestro spiega, mentre si fa stretching o ci si allena.
  • Non è ammesso scendere dal tatami o uscire dalla lezione senza il permesso del Maestro.
  • Gli atleti, eccetto gli agonisti, qualora stanchi, si siedono in un angolo senza dar fastidio a chi si allena.
  • Si va al bagno prima della lezione. Viene ammesso di andare al bagno durante la lezione solo una volta al mese.
  • Si devono portare tutte le protezioni necessarie alla lezione
  • In caso di assenza del Maestro la cintura di grado superiore deve  iniziare il riscaldamento.
  • Tutto il rispetto che va dato al Maestro deve pure essere dato a chi lo sostituisce.

 

29 Dic 2014

Cari Soci (allievi e genitori degli allievi)

Facendo tutti i buoni propositi di rito per l’anno che deve ancora cominciare, volevamo ringraziare tutti coloro che hanno supportato l’Associazione in questo anno e che spero abbiano possibilità di farlo anche per il futuro; Coloro che ci hanno aiutato ad organizzare le feste, i corsi, le gare, l’organizzazione della palestra; Che ci hanno aiutato e consigliato in quest’anno difficile.

Abbiamo ottenuto risultati sportivi ed umani.

 Sappiamo bene (anche se lo speriamo sempre) che sono pochi coloro, che iniziando una Arte Marziale, la praticheranno per tutta la vita. Ma siamo convinti che  ogni atleta Hwasong porterà un pezzettino di ciò che ha vissuto anche quando avrà scelto altre vie o la vita avrà scelto per lui.

La nostra missione è sempre quella di infondere valori positivi di sport, sociali, umani a coloro che si avvicinano alle Arti Marziali che pratichiamo. Speriamo di esserci riusciti e di riuscirci ogni giorno… con il vostro aiuto

GRAZIE

… e AUGURI!!!

 

Bruno, Barbara e tutto lo staff Hwasong

04 Nov 2013

Davide PozzoHaidong-gumdo: un nuovo allievo intraprende il cammino nella via della spada

04 Nov 2013

Carlo Molfetta a SavonaIncontri squadra regionale combattimento: primo appuntamento sabato 9 novembre presso la palestra di Via Cesare Cabella 2 canc. . Convocati Marco Zurlo Marco Versace Paolo Pauly Baccanella
Il comitato regionale ha stabilito degli incontri di allenamento della squadra regionale agonisti cadetti/junior e senior con il Maestro Sandro Cappello, Commissario Tecnico Combattimento Sen.

L'appuntamento è per ogni secondo sabato del mese, palestra da definire (a seconda delle disponibilità) con i seguenti orari:

cadetti A/B cinture rosse e nere ore 14,00/15,30
junior/senior cinture nere ore 15,30/17,30

Tutti dovranno essere in dobok ed avere le loro protezioni e colpitore. Visitatori ed accompagnatori dovranno restare fuori, potranno accedere solo atleti partecipanti e maestri.

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COMUNICAZIONE CORSI 2016/17

ORARIO CORSI:

MIND & BODY : LUNEDI 10-11 / 15:30-16:30, MARTEDI 18:30-19:30, MERCOLEDI 10-11 /18:30-19:30, GIOVEDI 15:30-16:30 /18:30-19:30

TAEKWONDO : MARTEDI 16:45-17:30 (BAMBINI) 17:30-18:30 (RAGAZZI) 18:30-20 (ADULTI) MERCOLEDI 118:30-19:30 (PREPARAZIONE ATLETICA), GIOVEDI 16:45-17:30 (BAMBINI) 17:30-18:30 (RAGAZZI) 18:30-20 (ADULTI), VENERDI 19-20 (PREPARAZIONE TECNICA)

HAIDONG-GUMDO: MERCOLEDI 17-18:30 (BAMBINI) 18:30-20 (ADULTI), VENERDI 18-19 (ADULTI E RAGAZZI) 19-20 (PREPARAZIONE ATLETICA)

A disposizione per info tel.3478905742

News Flash

Auguri di Buone Feste da Hwasong

 Tanti Auguri di buone feste da ASD HWASONG: ricordiamo che durante le feste la palestra rimane aperta nei corsi di pilates al mattino, ginnastica dolce e Haidong gumdo ( solo corsi adulti)  taekwondo ( per la giornata del 28 dicembre 2017. Dopo capodanno la palestra rimarrà chiusa fino al giorno 7 gennaio compreso fatta eccezione per i corsi di pilates al mattino e ginnastica dolce al pomeriggio. BUONE FESTE A TUTTI!

Botti o meglio: "Botte di Capodanno!!!"

ASD Hwasong e ASD Città dei Ragazzi vi invita all’evento “Botte di Capodanno!”  28 dicembre: UN POMERIGGIO DI ALLENAMENTO FRA LE ASSOCIAZIONI ASD HWASONG E ASD CITTA’ DEI RAGAZZI. GIOCO E COMBATTIMENTO A SQUADRE CON LE CORAZZE ELETTRONICHE 

PRESSO LA SEDE DI SALITA SUPERIORE DELLA NOCE 41R- GENOVA

PROGRAMMA:

Combattimento - 17:30 Combattimento Esordienti / Cadetti B

18:30  Combattimento Cadetti A / Junior/ Senior

extra: PARTECIPANTI:  portare tutte le protezioni ed un pò di entusiasmo Natalizio

GENITORI:  portare le scorte non utilizzate del pranzo di Natale/Vigilia/Santo Stefano così da poter rifocillare gli atleti.

ingresso gratuito

Riapertura stagione e nuovi corsi 2017/18

Martedì 5 settembre riprendono i corsi della nostra associazione con i seguenti orari:
TAEKWONDO - Martedì e Giovedì dalle 18:30 alle 20 in orario unico ragazzi e adulti
HAIDONG-GUMDO (spada coreana)- Mercoledì dalle 18:30 alle 20 e Venerdì dalle 18:30 alle 19:30 in orario unico ragazzi e adulti.
A Partire dal 15 settembre riprendono i corsi MIND&BODY:
PILATES & STRETCHING al Lunedì, Mercoledì e Venerdì dalle 10 alle 11
GINNASTICA DOLCE E STRETCHING al Lunedì ed al Giovedì dalle 15:30 alle 16:30
YOGA DINAMICO al Lunedì dalle 18:30 alle 19:30 (dal 1 ottobre)
FUNCTIONAL TRAINING al Lunedì dalle 19:30 alle 20:30 ( già compreso nell’abbonamento di Taekwondo e Haidong-Gumdo) (dal 1 ottobre)
PILATES IN GRAVIDANZA al Martedì ed al Venerdì dalle 9 alle 10
PILATES al GIOVEDÌ dalle 18:30 alle 19:30

Da 19 settembre riprendono anche i corsi di TAEKWONDO per ragazzi dalle 17:30 alle 18:30 del Martedì e del Giovedì 
Da Mercoledì 20 inizia un nuovo corso di PREPARAZIONE SPECIFICA PER TAEKWONDO alle 18:30
Venerdì 20 riprende il corso agonisti TAEKWONDO sia di Combattimento che di Forme ( a settimane alterne)

Ad ottobre riprendono anche i corsi per Bambini : 
TAEKWONDO BIMBI 4-6 anni al martedì ed al giovedì dalle 16:45 alle 17:30
HAIDONG-GUMDO (spada coreana) per bambini al Mercoledì dalle 17 alle 18:30

Possibilità di effettuare LEZIONI DI PROVA GRATUITE per tutti i corsi della Nostra associazione. Per info maggiori tel 3478905742

Taekwondo. Trofeo coni 2017

Un pezzo di HWASONG sarà in gara a Senigallia per l'ambito trofeo

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