Orario Lezioni ASD HWASONG Taekwondo & Haidong-Gumdo

Orario Settimanale Lezioni

PROGRAMMA SETTIMANALE TAEKWONDO E HAIDONG GUMDO (SPADA COREANA) Anno Sportivo 2014-2015 Palestra  Centro Sottostrada Sal.Sup.della Noce 41r

MARTEDI

MERCOLEDI

GIOVEDI

16:45- 17:30

TAEKWONDO BAMBINI 4-6 ANNI

 

16:45- 17:30

TAEKWONDO BAMBINI 4-6 ANNI

17-18:30

HAIDONG GUMDO BAMBINI

17:30-18:30

TAEKWONDO RAGAZZI 7-13 ANNI

17:30-18:30

TAEKWONDO RAGAZZI 7-13 ANNI

18:30-20

TAEKWONDO ADULTI

18:30-20

HAIDONG GUMDO ADULTI

18:30-20

TAEKWONDO ADULTI

 

 

 

PER QUALSIASI INFO SUGLI ABBONAMENTI RIVOLGERSI IN SEGRETERIA HWASONG (LUNEDI - GIOVEDI ORARIO ATTIVITA’)

 

News Flash

Auguri di Buone Feste da Hwasong

 Tanti Auguri di buone feste da ASD HWASONG: ricordiamo che durante le feste la palestra rimane aperta nei corsi di pilates al mattino, ginnastica dolce e Haidong gumdo ( solo corsi adulti)  taekwondo ( per la giornata del 28 dicembre 2017. Dopo capodanno la palestra rimarrà chiusa fino al giorno 7 gennaio compreso fatta eccezione per i corsi di pilates al mattino e ginnastica dolce al pomeriggio. BUONE FESTE A TUTTI!

Botti o meglio: "Botte di Capodanno!!!"

ASD Hwasong e ASD Città dei Ragazzi vi invita all’evento “Botte di Capodanno!”  28 dicembre: UN POMERIGGIO DI ALLENAMENTO FRA LE ASSOCIAZIONI ASD HWASONG E ASD CITTA’ DEI RAGAZZI. GIOCO E COMBATTIMENTO A SQUADRE CON LE CORAZZE ELETTRONICHE 

PRESSO LA SEDE DI SALITA SUPERIORE DELLA NOCE 41R- GENOVA

PROGRAMMA:

Combattimento - 17:30 Combattimento Esordienti / Cadetti B

18:30  Combattimento Cadetti A / Junior/ Senior

extra: PARTECIPANTI:  portare tutte le protezioni ed un pò di entusiasmo Natalizio

GENITORI:  portare le scorte non utilizzate del pranzo di Natale/Vigilia/Santo Stefano così da poter rifocillare gli atleti.

ingresso gratuito

Riapertura stagione e nuovi corsi 2017/18

Martedì 5 settembre riprendono i corsi della nostra associazione con i seguenti orari:
TAEKWONDO - Martedì e Giovedì dalle 18:30 alle 20 in orario unico ragazzi e adulti
HAIDONG-GUMDO (spada coreana)- Mercoledì dalle 18:30 alle 20 e Venerdì dalle 18:30 alle 19:30 in orario unico ragazzi e adulti.
A Partire dal 15 settembre riprendono i corsi MIND&BODY:
PILATES & STRETCHING al Lunedì, Mercoledì e Venerdì dalle 10 alle 11
GINNASTICA DOLCE E STRETCHING al Lunedì ed al Giovedì dalle 15:30 alle 16:30
YOGA DINAMICO al Lunedì dalle 18:30 alle 19:30 (dal 1 ottobre)
FUNCTIONAL TRAINING al Lunedì dalle 19:30 alle 20:30 ( già compreso nell’abbonamento di Taekwondo e Haidong-Gumdo) (dal 1 ottobre)
PILATES IN GRAVIDANZA al Martedì ed al Venerdì dalle 9 alle 10
PILATES al GIOVEDÌ dalle 18:30 alle 19:30

Da 19 settembre riprendono anche i corsi di TAEKWONDO per ragazzi dalle 17:30 alle 18:30 del Martedì e del Giovedì 
Da Mercoledì 20 inizia un nuovo corso di PREPARAZIONE SPECIFICA PER TAEKWONDO alle 18:30
Venerdì 20 riprende il corso agonisti TAEKWONDO sia di Combattimento che di Forme ( a settimane alterne)

Ad ottobre riprendono anche i corsi per Bambini : 
TAEKWONDO BIMBI 4-6 anni al martedì ed al giovedì dalle 16:45 alle 17:30
HAIDONG-GUMDO (spada coreana) per bambini al Mercoledì dalle 17 alle 18:30

Possibilità di effettuare LEZIONI DI PROVA GRATUITE per tutti i corsi della Nostra associazione. Per info maggiori tel 3478905742

Taekwondo. Trofeo coni 2017

Un pezzo di HWASONG sarà in gara a Senigallia per l'ambito trofeo

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